Меню ежедневного горячего питания | МБДОУ ДС № 7 "Белочка" город Зверево Ростовская область

Понедельник 1

Прием пищи		Наименование блюда	Вес блюда 1,5-3лет	Энергетическая ценность	Вес блюда 3-7лет	Энергетическая ценность
Завтрак		Суп молочный с гречневой крупой	150	128	200	171
		Молоко кипяченое	180	96	180	96
		Масло сливочное (порциями)	10	71	10	71
		Хлеб пшеничный 2 сорт обогащенный.	20	47	40	94
Итого за Завтрак			360	342	430	432
Завтрак 2-й		Фрукты свежие (Яблоко)	150	71	150	71
Итого за Завтрак 2-й			150	71	100	47
Обед		Суп гороховый с гренками и мясом птицы	220	221	220	221
		Печень тушеная в соусе сметанном	90	207	160	250
		Каша пшеничная рассыпчатая	130	116	130	116
		Овощи сезонные (порциями) Помидоры	40	10	50	12
		Компот из смеси сухофруктов	200	36	200	36
		Хлеб ржаной обогащенный	40	84	50	105
		Хлеб пшеничный 2сорт обогащенный .	20	47	20	47
Итого за Обед			740	721	830	787
Полдник	Вафли		50	271	50	271
	Ряженка		150	81	200	108
Итого за Полдник			200	352	250	379
Ужин	Лапшевник с творогом со сметаной		205	393	250	479
	Сок яблочный		200	92	200	92
Итого за Ужин			405	485	450	571
Итого за день			1855	1971	2110	2240

Вторник 1

Прием пищи		Наименование блюда	Вес блюда 1,5-3лет	Энергетическая ценность	Вес блюда 3-7лет	Энергетическая ценность
Завтрак		Суп молочный с гречневой крупой	150	128	200	171
		Молоко кипяченое	180	96	180	96
		Масло сливочное (порциями)	10	71	10	71
		Хлеб пшеничный 2 сорт обогащенный.	20	47	40	94
Итого за Завтрак			360	342	430	432
Завтрак 2-й		Фрукты свежие (Яблоко)	150	71	150	71
Итого за Завтрак 2-й			150	71	100	47
Обед		Суп гороховый с гренками и мясом птицы	220	221	220	221
		Печень тушеная в соусе сметанном	90	207	160	250
		Каша пшеничная рассыпчатая	130	116	130	116
		Овощи сезонные (порциями) Помидоры	40	10	50	12
		Компот из смеси сухофруктов	200	36	200	36
		Хлеб ржаной обогащенный	40	84	50	105
		Хлеб пшеничный 2сорт обогащенный .	20	47	20	47
Итого за Обед			740	721	830	787
Полдник	Вафли		50	271	50	271
	Ряженка		150	81	200	108
Итого за Полдник			200	352	250	379
Ужин	Лапшевник с творогом со сметаной		205	393	250	479
	Сок яблочный		200	92	200	92
Итого за Ужин			405	485	450	571
Итого за день			1855	1971	2110	2240

Среда 1

Прием пищи		Наименование блюда	Вес блюда 1,5-3л.	Энергетическая ценность	Вес блюда 3-7лет	Энергетическая ценность
Завтрак		Суп молочный рисовый	150	126	180	143
		Сыр сычужный твердый (порциями)	15	38	15	38
		Кофейный напиток с молоком	180	118	180	118
		Хлеб пшеничный 2 сорт обогащенный	30	80	50	118
Итого за Завтрак			375	362	425	417
Завтрак 2-й		Сок яблочный	150	69	150	69
Итого за Завтрак 2-й			150	69	150	69
Обед		Суп картофельный с фрикадельками	200	157	200	157
		Рагу из мяса и овощей	180	395	180	395
		Овощи сезонные (порциями) Огурцы	30	6	50	7
		Компот из сухофруктов	180	38	180	38
		Хлеб ржаной обогащенный	40	84	50	105
		Хлеб пшеничный 2сорт обогащенный	30	80	30	80
Итого за Обед			660	762	690	782
Полдник	Пирожок печеный с картофелем		100	241	100	241
	Кефир		150	75	150	75
Итого за Полдник			250	316	250	316
Ужин	Вареники ленивые		100	226	100	226
	Кисель из свежих яблок		200	95	200	95
	Фрукты свежие (Яблоко)		100	47	150	71
Итого за Ужин			400	368	450	392
Итого за день			1835	1877	1965	1976

Четверг

Прием пищи	Наименование блюда	Вес блюда 1,5-3лет	Энергетическая ценность	Вес блюда 3-7лет	Энергетическая ценность
Завтрак	Яйцо отварное	50	79	50	79
	Капуста тушеная с мясным фаршем	130	204	130	204
	Хлеб пшеничный 2 сорт обогащенный	30	80	50	118
	Сыр сычужный твердый (порциями)	15	38	15	38
	Кофейный напиток с молоком	180	118	180	118
Итого за Завтрак		405	519	425	557
Завтрак 2-й	Сок яблочный	150	69	150	69
Итого за Завтрак 2-й		150	69	150	69
Обед	Суп картофельный с рыбными консервами	270	121	270	121
	Тефтели с томатным соусом	90	200	150	334
	Пюре картофельное	130	131	130	145
	Овощи сезонные (порциями) Помидоры	30	7	50	12
	Компот из смеси сухофруктов	180	38	180	38
	Хлеб ржаной обогащенный	40	84	50	105
Итого за Обед		740	581	830	755
Полдник	Ватрушка с творогом	80	228	80	228
	Молоко кипяченое	150	80	200	120
Итого за Полдник		230	308	280	348
Ужин	Запеканка рисовая с творогом	180	331	180	331
	Яйцо отварное	---	----	50	79
	Чай с сахаром	200	41	200	41
	Хлеб пшеничный 2 сорт обогащенный	30	80	30	80
Итого за Ужин		410	452	460	531
Итого за день		1935	1929	2145	2260

Пятница 1

Прием пищи	Наименование блюда	Вес блюда 1,5-3л	Энергетическая ценность	Вес блюда	Энергетическая ценность
Завтрак	Каша манная молочная	150	193	200	258
	Сыр сычужный твердый (порциями)	15	38	15	38
	Кофейный напиток с молоком	180	118	180	118
	Хлеб пшеничный 2 сорт обогащенный	30	80	30	80
Итого за Завтрак		375	429	425	494
Завтрак 2-й	Сок яблочный	150	69	150	69
Итого за Завтрак 2-й		150	69	150	69
Обед	Свекольник с мясом	213	126	213	126
	Гуляш из свинины	70	137	70	137
	Макаронные изделия отварные	130	181	130	181
	Овощи сезонные (порциями) Огурцы	30	6	50	7
	Кисель из свежих яблок	200	95	200	95
	Хлеб ржаной обогащенный	40	84	50	105
Итого за Обед		683	631	713	651
Полдник	Печенье	50	198	50	198
	Молоко кипяченое	150	80	200	120
Итого за Полдник		200	278	250	318
Ужин	Рыба жареная	80	192	80	192
	Икра свекольная	120	128	120	128
	Чай с сахаром	200	41	200	41
	Хлеб пшеничный 2 сорт обогащенный	30	80	50	118
Итого за Ужин		430	441	450	479
Итого за день		1838	1848	1988	2011